[转帖]夏日解暑粥

红茶 · 发表于 2005-7-28 19:24:35

1）绿豆粥
梗米与绿豆共煮。此粥具有祛暑解渴、消烦、生津、解毒的功效。
2）银花粥
取银花汁将梗米煮粥。本粥具有预防和治疗中暑的作用。
3）薄荷粥
取薄荷汁与大米煮粥，加适量冰糖。本粥具有清热解暑、疏风散热、清利咽喉的作用。
4）荷叶粥
取荷叶汁与梗米冰糖同煮。本品有清热解暑、消烦止渴、减肥降压的功效。
5）藿香粥
藿香汁与梗米熬粥。本品对中暑高热、消化不良、感冒胸闷、吐泻等有理想的防治作用。

有飶其香 · 发表于 2005-7-28 22:38:27

还有皮蛋瘦肉粥~~~

梅莊莊主 · 发表于 2005-7-29 00:03:32

煮粥要文火燉，會多釋放很多熱量……[em09]

寒竹萧音 · 发表于 2005-7-29 13:13:24

绿豆粥梗米与绿豆共煮。此粥具有祛暑解渴、消烦、生津、解毒的功效。还不如煮绿豆汤喝呢。夏天喝最适合不过了，我让我奶奶煮去。

梅莊莊主 · 发表于 2005-7-30 01:31:26

<DIV class=quote>以下是引用寒竹萧音在2005-7-29 13:13:24的o(︶︿︶)o 唉：

我让我奶奶煮去。</DIV>
自己煮的味道最好~[em07]

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