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[國醫膳食之道] [转帖]四川名菜:开水白菜

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发表于 2006-3-14 20:42:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
<P>关于白菜:
    1。白菜亦名菘,相传是王母娘娘仙园中菜,后被松阳真人带下凡尘。
    2。俗话说“鸡生水,肉生痰,白菜豆腐保平安。”白菜是大江南北主要蔬菜也是俺们老百姓常食菜。它富含纤维素,较多的钼和钙,铁微量元素,维生素C等。钼可以切断致癌物质亚硝胺的合成。
    3。《本草纲目》中介绍白菜“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,止热气嗽,利大小便等”。药用价值也高。
    4。诗《咏白菜》“不如官宴不为珍,甘肥肠厚解荤腥。寻常百姓无多病,只缘常日未断青。”

    关于四川名菜“开水白菜”的传说很多,最著名的一个是周恩来总理宴请日本贵宾时,因那位女客看上来的菜只有一道清水,里面浮着几棵白菜,认为肯定寡淡无味,迟迟 不愿动筷。在周总理几次三番的盛邀之下,女客才勉强用小勺舀了些汤,谁知一尝之下立即目瞪口呆,狼吞虎咽之余不忘询问总理:为何白水煮白菜竟然可以这般美味?
    做法:
    1。材料:白菜心,鸡汤,枸杞子,香葱,盐。
    2。菜心洗净,开水焯一下,放到凉水中凉一下捞起控去水分,码放碗中,注入鸡汤,撒上枸杞,高压锅冒汽后蒸5.6分钟,起锅,撒入葱花即可。</P>
<IMG src="http://news3.xinhuanet.com/food/2006-03/08/xinsrc_15203030809368121058323.jpg" border=0>
 楼主| 发表于 2006-3-14 20:44:06 | 显示全部楼层
<P>从小就喜欢吃白菜</P>
发表于 2006-3-17 15:12:45 | 显示全部楼层
最不喜欢吃白菜了 [em07]
发表于 2006-3-22 05:02:22 | 显示全部楼层
<P>  美味快菜《开水白菜》来了~~~</P><P>秋天大白菜一下来,拿一棵摘干净,剖成两半。</P><P>用大蒸锅开水烫稍微一下捞起,放在案板上横切成一指宽,然后码在大班子里大盘子里。</P><P>用酱油汁沾着吃,那叫一个鲜美。</P><P>  汁里面可以加尖椒,加醋、加糖、加蚝油、加干贝精,任选调一调都可以改味。</P><P>  如果,白菜不水灵,用一个大蒸锅加上水,把白菜根部剖开,泡进去半天,就会变的象玻璃白菜那样脆,也是很不错地。</P><P>  好吃不要忘了谢谢我欧。</P>
发表于 2006-4-27 19:31:56 | 显示全部楼层
8要用鸡汤,用童子骨吊滴汤最好,因为白菜很吸油,童子骨吊出来的汤的颜色和油都比鸡汤好[em05]
发表于 2006-8-2 22:36:05 | 显示全部楼层
我也爱白菜
发表于 2006-8-6 09:48:30 | 显示全部楼层
很喜欢这道莱呢~~
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