[求助]谁有治关节受伤的方子？

绯瑾

<P>身上有好几处关节出问题了</P>
<P>最先是牙关节，大概有一定的遗传因素，在某天吃了两个核桃以后就感觉卡住一样，先是痛，过了两天就张不开了，连调羹都塞不进，整一个星期吃饭都是小口小口的，但是如果用手使劲按住关节往一边压，是可以完全张开的，简直像脱位了一样，但是拍片子看不出来，后来也就好些了，现在没什么明显症状，不过只要张大嘴巴就发出喀喀的声音，耳机，冬天的耳朵套这样的东西，如果比较紧又正好压在牙关节上，过两分钟就会很痛，有时候只用手单纯压压也痛。</P>
<P>没注意到的是髋关节，高中时三级跳远顿了一下，当时就一拐一拐的，但是过了一天也就好了，后来就没去医院看。结果大学的时候军训犯了一次，痛，最近出门旅游，走多了，又开始痛，不能使劲，晚上睡觉侧着身子压住的话也痛啊~~~幸好不是太痛</P>
<P>大概是平时运动的少的缘故，其实很多处关节平时运动起来都有涩涩的感觉，经常会卡住。</P>
<P>哪位专业非专业人士给点建议吧，不是大病，不过还真的很麻烦。</P>