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[國醫膳食之道] 第三了解丨南京品茶工作室私人专属

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
第三了解丨南京品茶工作室私人专属【-溦-3069-835-004 】【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗,落在临窗的茶席上。【-溦-3069-835-004 】紫砂壶正腾起袅袅白雾,龙井的清香混着陈年普洱的醇厚【-溦-3069-835-004 】,在工作室里漫成一片柔软的云。【-溦-3069-835-004 】



加一份“草”: 哪怕是一小碟拍黄瓜、凉拌海带丝,或者几根烫青菜。清爽的蔬菜能解腻,补充纤维,让你没那么容易犯困。 配一杯解腻饮品: 黑咖啡/美式: 消肿、提神,抵消一部分油腻感。 乌龙茶/普洱茶: 刮油解腻神器。 无糖豆浆: 补充植物蛋白,中和口味。 加个水煮蛋: 肉饼子里的肉可能不够“优质”或者量不确定,加个水煮蛋能补充更纯粹的蛋白质,让营养更均衡。 少油版: 如果是自己做,炒饭可以尝试用隔夜饭少油炒,肉饼子选择瘦肉比例高一点的(比如七分瘦三分肥)。。
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